Я хотела найти подходящий сонет Шекспира, но на мой набор "движенье нежное руки" гугл выдал ссылку на плоские поглаживания при массаже. Я выбрала из статьи несколько предложений. Не хуже Шекспира я щитаю.
Да, и кто тут лучший массажист?
Плоское проглаживание очень нежное и успокаивающее. Хотя это поглаживание очень легкое, при его выполнении стимулируются нервные окончания массируемой части тела. Плоское поглаживание следует выполнять в начале сеанса и в конце, чтобы активизировать организм. Этот прием сам по себе очень эффективен для снятия стресса, может снимать головные боли, вызванные перенапряжением, и улучшать сон. Более быстрые движения помогут вернуть энергию уставшему или истощенному организму.
Усиливайте давление, проводя руками по коже, а затем, сделав круговые движения в стороны, верните руки в исходное положение. Одна рука постоянно находится в контакте с кожей пациента.При массаже других небольших площадей, вам больше понадобятся кончики пальцев, чем ладони
запись создана: 26.04.2013 в 12:46
